Főoldal - Sikerkör

Harmónia – Hatékonyság - Haszon

Olyan megoldásokat kínálunk, amelyeknek köszönhetően az elérhető eredmények fordítottan arányosak a rájuk fordított idővel. A néhány órás foglalkozásokon azonnal alkalmazható gyakorlatokat sajátítanak el a résztvevők. Hatásuk megmutatkozik a magánéletben és a munkahelyen is. A megszerzett tudás növeli a munkatársak személyes elégedettségét, melynek eredménye egy boldogabb ember, aki értelemszerűen a munkahelyén is jobban tud a feladataira koncentrálni, és hatékonyabban teljesít.

A munkáltatók számára ez boldogabb munkahelyi légkört, eredményesebb munkát, nagyobb profitot, illetve a kevesebb munkahelyi problémát jelent.

A boldogság sikert hoz az élet szinte valamennyi területén, beleértve az emberi kapcsolatokat, az egészséget, a társadalmi tevékenységeket, a kreativitást és különösképpen a munkát, a karriert és a vállalkozást. Rengeteg adat bizonyítja, hogy a jókedvű és elégedett munkavállaló jóval eredményesebben dolgozik, többet ad el, jobban működik vezetői pozícióban, magasabb teljesítményértekelést kap, kevesebb napot tölt betegszabadságon, ritkábban ég ki.

A jelenlegi helyzetben még inkább szükség van a munkatársak motiválására, a feszültség és bizonytalanság enyhítésére, a megváltozott körülmények miatt megnövekedett stressz kezelésére. Foglalkozásaink online video meeting keretében is elérhetőek.

Online foglalkozások a kényelem jegyében

A testi-lelki egészségen túl a célszerűen felhasznált idő az egyik kulcs, ha a munkahelyi produktivitásról beszélünk. Ezért jön házhoz -jelenleg online meeting keretében - az általunk kínált megoldás: tréningjeink mindössze 1–3 órásak, és azonnal használható, praktikus módszereket adnak a munkatársak kezébe.

Testre szabott megoldások

Ahány munkahely, annyiféle kihívás. Szakképzett trénereink az adott cégnél felmerülő egyedi munkahelyi és magánéleti problémákra, illetve a vállalati kultúrára szabva nyújtanak testre szabott, rugalmasan alakítható megoldásokat.

Kiegyensúlyozott és elégedett munkatársak

A munka és a magánélet optimális egyensúlyának fenntartása, illetve a kollégákkal való empatikus és sikeres együttműködés tanulható. A stressz forrása sokszor nem is egy külső körülmény, hanem a helyzethez való viszonyulás – ami szintén jól alakítható módszereinkkel.

Hatékonyabb munka a cég sikeréért

Ha a kollégáknak munkavégzés közben jó a közérzete, és a feladataik elvégzése mellett kompetensnek érzik magukat a problémás helyzetek kezelésében is, akkor jelentősen nő az elkötelezettségük. Ez nagyobb hatékonysággal és teherbírással jár – ami az üzleti mutatókon is meglátszik.

Stresszoldás

A hatékony munkához hideg fejre, tárgyilagosságra és tiszta gondolkodásra van szükség, aminek a tartós stressz nem kedvez, a feszültséget kiváltó helyzetek nem mindig küszöbölhetőek ki.

Jó hír ellenben, hogy a problémás helyzetekre adott reakciók többnyire a szituációk szereplőinek kezében vannak. Választás kérdése, hogy kontroll alatt tartja-e az ember az érzései és a gondolatai áramlását, illetve minőségét. Stresszkezelő tréningjeinken.

egy azonnal használható, bizonyítottan hatékony módszerkészletet adunk a kollégák kezébe, amelyet munka közben és a magánéletben is jól kiaknázhatnak;
szakképzett csapattagjaink (coachok, trénerek és jógaoktatók) akár heti rendszerességgel segítik a fejlődésben a résztvevőket;
a cég egyedi igényeihez alkalmazkodva hozzuk ki a legtöbbet a munkatársakból;
a résztvevők testi-lelki kiegyensúlyozottságára törekedve növeljük a munkavállalói hatékonyságot és elkötelezettséget, ami a vállalkozást üzleti értelemben is sikeresebbé teszi.

Sleeptalk™

Komoly kihívás a munkahelyen kiegyensúlyozottnak lenni, ha a munkavállaló egyben szülő is, akinek a gyermeke időről időre kisebb-nagyobb lelki problémákkal küzd. Ez rányomhatja a bélyegét a szülő-gyermek kapcsolatra is – a kihívásokkal teli magánéletet pedig szinte lehetetlen „letenni”, amikor a munkájával foglalkozik az ember.

A SleepTalk™-ot éppen az ilyen összetett helyzetekre fejlesztették ki. A módszer maga egy speciális, szülők által alkalmazható szuggesztiós gyakorlat, amely pozitív megerősítéseket épít be a gyermekek tudatába, miközben ők mélyen alszanak.

Magában foglalja:

a gyermekek érzelmi intelligenciájának és lelki rugalmasságának fejlesztését;
az esetleges szorongás oldását;
a kicsik pozitív önértékelésének kialakítását;
a negatív tapasztalatokkal való megbirkózás képességének elsajátítását.

Legfőbb előnyei:

gyengéd és etikus eszköz, amelyet a szülők otthonuk kényelmében alkalmazhatnak, miközben a gyermekeik alszanak;
akkor is jól használható, ha a gyerekeknek egyébként gondot okoz megnyílni még a szüleik előtt is;
mindössze pár percet vesz igénybe naponta: ezért is hívják a szakemberek előszeretettel „kétperces ajándéknak”, aminek hatása egy életre szól;
a szülők megtanulnak pozitívan, empatikus módon kommunikálni, ami akár az egész család életét gyökeresen megváltoztathatja, a legjobb értelemben;
a SleepTalk™ módszer a tréning után azonnal használható, nem igényel különösebb gyakorlást;
csecsemőkortól egészen kamaszkorig bevethető.

Coaching

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Proin sit amet accumsan risus, in cursus dui. In ullamcorper libero magna, quis blandit erat commodo nec. Donec id justo dapibus, sollicitudin elit iaculis, dignissim nisi. Fusce diam magna, bibendum id euismod sit amet, placerat sit amet lacus. Vestibulum ultricies felis a lectus viverra, vel eleifend turpis fermentum. Nulla arcu nunc, lacinia nec risus vel, scelerisque malesuada nisl. Phasellus cursus mauris eros.

Phasellus ullamcorper felis nulla, sit amet vulputate nisi pretium quis. Praesent efficitur nibh quis interdum pulvinar. Ut ipsum tortor, tincidunt in elementum id, laoreet quis justo. Ut ac enim vitae odio mollis aliquam eu at mauris. Pellentesque turpis ex, congue a risus sed, sodales bibendum ex. Fusce in convallis massa. Ut in mauris orci. Cras semper placerat ultricies. Donec non varius eros. Cras facilisis ex erat, in sagittis odio pulvinar in. Aliquam posuere mollis ex, vel malesuada dolor mattis non. Pellentesque vel enim vel enim sodales convallis. Proin vitae lacinia purus. Nulla tincidunt tempor fringilla.

Ügyfeleink

Visszajelzések a tréningekről

„A SleepTalk™ tréning felért egy csapatépítéssel. Olyan eszközt kaptak a kezükbe a munkatársak, amelytől láthatóan boldogabbak reggelente, és ami azóta is beszédtéma köztük. A stresszkezelő tréninggel kapcsolatban szintén csupa pozitív visszajelzést kaptam. Hallom, amikor egy-egy stresszes telefonhívás után az asztalszomszédok a tanult stresszoldási technikákat ajánlják egymásnak. Használják az ajándékba kapott stresszlabdát is, látom az asztalokon.”

„A SleepTalk™-ot elképesztően jó módszernek találom, egyszerűségében rejlik a nagyszerűsége. Segít a munka-magánélet egyensúly megteremtésében. A stresszkezelő tréning pedig segít abban, hogy felismerjük a feszültséggel teli helyzetekben, hogy van beavatkozási lehetőségünk. A gyakorlatok könnyen kivitelezhetőek, és szokássá tehetőek.”

„A stresszoldás technikák megtanulásával nem csak azonnal használható gyakorlatokat kaptunk, melyeket volt alkalmunk éles helyzetekben kipróbálni, és remekül működtek, hanem szemléletváltást, csapategységet, asszertivitást és nagyobb boldogságérzetet is tapasztalunk a tréning óta.”

A Sikerkör tréningeken könnyen megnyíltak a kollégák, mely kiemelten fontos az eredmény szempontjából. Családias és közvetlen légkörű, csoportos és egyéni foglalkozások alkalmával ismerkedtünk meg olyan technikákkal, mint a SleepTalk™ és a stresszoldás különböző, egyénre adaptálható gyakorlatai. Mindezek gyors változást hoztak az egyének életében, ezen keresztül a munkahelyi hatékonyságukban és a Csapatunk egységként való működésében. Legfrissebb tapasztalatunk szerint sikeresen működnek a foglalkozások az online térben is, személyes találkozók ideiglenes mellőzésével.

Mariann személyisége leginkább az, ami miatt élveztük az általa tartott tréningeket. Valószínűleg bármilyen anyagot ad át a hallgatságnak azt ugyanilyen odafigyeléssel, lelkesedéssel és hitelességgel teszi. Számomra ez a legfontosabb egy tréninggel, vagy a coachinggal kapcsolatban. Nem a megszokott értékesítési tréninget szántam a kollégáknak, hanem valami olyat, ami gyorsan és egyszerűen használható a mindennapokban, ami hozzátesz a motiváltsághoz a pozitív hangulathoz és a koncentráltsághoz. A Stressz-oldás technikák elsajátítása nagyon jó, lazulós pénteki csapatépítő tréning volt, ahol könnyen használható egyszerű módszereket tanultunk, amit mindenki azonnal tovább adott a barátainak és a családtagjainak is és azóta is hasznát vesszük. A „Sleep Talk™” tréninget pedig érdemes minden szülőnek meghallgatni egyszer, mert ha nem is használja, akkor is úgy megy haza, hogy valamit változtat a gyerekekkel való kommunikációban és viselkedésben. És mindennek mi köze a munkához? Szerintem mindannyian tudjuk a választ.

„Privát Ügyfélként" ismertük meg Mariannt, a Feleségemmel vettünk részt Sleeptalk képzésén, ami annyira megnyerte a tetszésünket, és olyan pozitív tapasztalatunk lett a módszert illetően, hogy céges környezetbe is „átmentettem" a lehetőséget. A Kollegáim Sleeptalk, és Stresszoldás Tréningen is részt vehettek, és a visszajelzéseik igazolták a Céges környezetben való alkalmazás pozitív hatásait, amivel nőtt a motiváltságuk, a közös „nyelvismeretünk" pedig képes volt tovább fokozni a Cégen belüli kapcsolati hálónk erősségét. A „Boldogság, mint versenyelőny" szemléletünkbe teljes mértékben beilleszthetőnek bizonyultak a foglalkozások. Csak javasolni tudom mint Cégvezető, és mint Család Apa is mindenkinek, hogy próbálja ki, és szerezzen személyes tapasztalatot ezen „eszközökkel"!

Előző

Következő